VOICE

  1. HOME
  2. お客様の声
  3. 足もみマンツーマン3ヵ月講座を受けて、セルフケアで、これだけ変わるのだと実感しました。

石川県看護師 Y様
50代

足もみマンツーマン3ヵ月講座を受けて、セルフケアで、これだけ変わるのだと実感しました。

受けてみてどうでしたか?
半信半疑で受けた、足もみセッション。
それは痛くて、痛くて・・・
結局、痛いで終わってしまった1時間のように感じました。

ですが・・・!!!!!
翌朝、寝起きがすごかったんです!!!!!

どれだけ夜早く寝ても、疲れが取れず、朝起きれないのですが・・・

足もみ翌朝は、目覚ましが鳴る前に、スッキリと目が覚め、体も軽く、明らかに普段との違いを感じました。

翌朝、朝の8時でしたが、仕事前にさえさんに電話をしたこと。
あの日の感動は、今でも忘れません。

あまり効果が出ていないと思っていたのですが、翌朝の体の軽さや、おしっこの半端ない量、トイレの回数の驚き、睡眠の質の良さなどを、お話しして嬉しさのあまり、早速、次の予約を取りました。

それから、月に2回足もみセッションをしていただき・・・約1年後

さえさんが、自分の足をきちんともめるようになる講座『足もみ養成塾』を開くということで、自分の足を自分でもむことがなかなかできず、足もみセッションに頼りきっていたため思い切って参加してみることにしました。

今までは、暇な時に自己流で足をもんでいたのですが、足もみって自分でできない・・・
難しい・・・
やっぱり、やってもらうものなんだな~と思っていました。

講座が始まり、一番最初にやったことは、足もみのもみ方ではありません。

1日の空いている時間を見つけ、確実に足をもめる時間を一緒に探すこと。
あと、体温を計ること。
その後、ようやく棒の握り方から足もみへ。

私の場合、昼間は働きに出て、夕方は主婦業がある生活です。
足もみをする時間をいつにするのか?
そんな時間ないよな~と、思っていたのですが
さえさんと一緒に時間を見てみたらちゃんとあったのです。
私の場合は、夕飯片付け後、すぐに入浴時間を作り、20時から足もみタイムを作りました。

この時間をつくる作業が、簡単にみえて、とても難しいのです。
ですが、何よりもとても大切なのだと思います。
さえさんと決めることで、足もみがさぼれなくなりますから。
言い訳できませんもんね。さえさん怖いから(笑)

それから、毎日講座で習った所を増やしながら、足をもんでいくうちに
便秘が治り、足先が温かくなり、肩こり、腰痛、体の楽さなどの改善がすぐに見られました。

もともと甲状腺の手術をしなくてはいけなかったのですが、ちょうどこの3ヵ月の間に検診があり、検査を受けてみたところ、数値が良くなっていて、手術は今すぐにしなくても良いということになりました。薬の量も減りました。今は様子見の状態です。

講座では、心と向き合う時間もありました。
今まで、このような時間をもったことがなかったので新鮮に感じました。

あと、お顔のマッサージ!こちらも自分で簡単にできるので毎日やっています。
わからないところ、不安な部分は、その都度ラインで教えていただいたので安心できました。

この年だから、どこかが悪くてもしょうがないと思っていましたが、症状も改善され、手術も経過観察となり、セルフケアで、これだけ変わるのだと実感しました。

私は、足もみマンツーマン3ヵ月講座だけ受講しましたが、もう少し若ければ、足もみプロ養成講座のコースを受けて、手に職を付けたいくらい、足もみの良さを感じました。

この講座を受けたことで、考え方も少しずつですが、楽に考えることができるようになり
健康の大切さを改めて確認することができました。

周りの人にも足もみの良さを知ってもらいたいです。

足もみを最初に初めて受けたときは、痛くて痛くて仕方ありませんでしたが、体の体調が良くなるにつれて、痛みもなくなってきました。

今では、足をもまないと、気持ち悪いくらいになり日常生活になじんできました。

どうも、ありがとうございました。紹介くださった、Tさんにも感謝です。

どうぞ、これからもよろしくお願いいたします。