あんま棒(木製の棒)と手技を使い、足裏からふくらはぎを丁寧にもみ、痛みや症状だけでなく、体内の循環を良くすることで、細胞の活性化、自律神経などにも働きかけます。

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「自分の健康は、自分で守る時代！」今すぐ誰でもできるセルフケアと座学を学び、体質改善を目指します。わたしは、治療、投薬に頼ることなく、難病を2ヶ月で克服しました！

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座るだけ！冷え・婦人科疾病・ダイエット・美肌・ココロの安定が一度にできる、ココロとカラダを芯から温める療法。
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